


Yoga mit Nina
https://www.youtube.com/watch?v=qlVNNOLVyn4

Bauch Express
https://youtu.be/A3io0AXgBAA

Zusatzinfos zum Kurs Pilates-Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=sQfqs3k9g6c

Warm up ohne Ansage – einfach zum mitmachen
https://www.youtube.com/watch?v=nyEDkLuM0-s

YOGA – WORKOUT MIT ANDREA
https://www.youtube.com/watch?v=1EzfyJepnto

Training für die Beine mit Andrea
https://www.youtube.com/watch?v=XfIjSNTHMns

Rückenstabilisierung mit Andrea
https://www.youtube.com/watch?v=titxgCkpRyM

Qi Gong mit Uli
https://www.youtube.com/watch?v=nvzdM7bDjrI